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20 septembre 2019

Smoothie cacao post work out (qui se transforme comme par magie en crème dessert chocolat)

Smoothie cacao post work out (qui se transforme comme par magie en crème dessert chocolat)
Après mes séances de sport matinales, j'ai toujours dévoré une banane parfois même avec une poignée d'oléagineux et 1 carré de chocolat (à 70% de cacao) en plus. Je suis rassasiée sur le moment mais j'ai du mal à ne pas craquer pour un 2e voir 3e carré...
Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: yaourt,  chocolat,  soja,  amande,  banane,  smoothie,  healthy,  protéines,  chanvre,  cocoa,  colza,  creme dessert,  fitness,  huile lait de soja,  récupération,  training,  workout

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20 février 2018

"Le petit-déjeuner de Monsieur" sur Instagram en janvier 2018 + playlist du réveil

"Le petit-déjeuner de Monsieur" sur Instagram en janvier 2018 + playlist du réveil
Chaque matin, je publie sur Instagram, dans ma story, "le petit-déjeuner de Monsieur", à savoir ce que je cuisine et propose au petit-déjeuner à mon conjoint. C'est devenu un rituel. Nombreux sont mes abonnés à suivre cette anecdote de gourmandise quotidienne.Pour...
Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: cake,  gâteau,  thé,  compote,  muffin,  petit-déjeuner,  recette facile,  pain perdu,  cupcake,  jus de fruit,  Instagram,  fruit,  smoothie,  recette express,  recette au mixer,  idées recette,  recette au blender,  salade de fruit

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4 mars 2015

Cocktail de jus de fruits frais maison pomme-gingembre

Cocktail de jus de fruits frais maison pomme-gingembre
Un jus de fruits frais maison, pressé à la minute, c'est quand même meilleur et cela permet plus d’originalité qu'un jus industriel. Depuis que je suis équipée d'une centrifugeuse , mes petits déjeuner sont devenus gourmands et plein de vitamines. Et...
Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pomme,  raisin,  gingembre,  cocktail,  sans alcool,  smoothie,  centrifugeuse,  granny smith,  kiwi,  jus de fruits

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13 juin 2014

Melonita on the rocks, ma version de la margarita au melon

Melonita on the rocks, ma version de la margarita au melon
Je voulais vous proposer une recette brésilienne en l'honneur de la coupe du monde de football dont l'inauguration a eu lieu hier soir. Tous les blogs culinaires vont en proposer, j'avais envie de suivre le troupeau (pour une fois). Et ça tombe bien parce...
Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: mixer,  cocktail,  apéritif,  jus de fruit,  apéro,  blender,  fruit,  margarita,  melon,  smoothie

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