recette express - le miam-miam blog

21 juin 2019

Sauce salade vegan healthy, sans huile et riches en nutriments

Sauce salade vegan healthy, sans huile et riches en nutriments... Je ne sais que penser de ce titre de recette que j'ai eu un mal fou à trouver. Moi qui déteste tant cette mode de vouloir cuisiner sain au point de faire (et raconter) n'importe quoi tant...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oignon, salade, sauce, coco, curcuma, moutarde, ail, recette facile, sauce soja, recette express, healthy, ail des ours, poivre, vegan, recette au blender, farine de coco, germes de blé, levure maltée, manger sainementrecette express, sans huile

Partager cet article

6 juin 2018

Salade verte (fèves, asperges et avocat) au millet et vinaigrette aux herbes

Je n'attends pas que le soleil soit au beau fixe pour me régaler de salades mais avec le temps particulièrement clément que nous avons en ce moment, je dois avouer que je me nourris quasi exclusivement de verdure depuis quelques jours. Et avant que la...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: salade, sauce, ciboulette, persil, coriandre, ail, recette facile, vinaigrette, avocat, céréales, légumes, recette light, herbes, asperges vertes, recette express, recette de cuisine, fèves, herbes fraîches, millet, recette healthy

Partager cet article

28 mai 2018

Ma meilleure recette de falafels avec cuisson au four

En tant que fane de cuisine méditerranéenne et gourmande de légumes et légumineuses, j'adore les falafels. Sans exagérer, j'ai bien du tester une dizaine de recettes que je n'ai jamais publié ici car aucune n'a trouvé 100% grâce à mes yeux. Puis je me...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: végétarien, sésame, coriandre, sandwich, recette facile, recette du monde, recette rapide, recette express, pois chiches, tahini, recette au mixer, cuisson au four, recette inratable, apero dînatoire, pita

Partager cet article

30 avril 2018

Galettes d'avoine fait maison, la recette simple et inratable

J'adore le pain grillé avec beurre et confiture , les croque-monsieur , les sandwichs jambon-fromage , les scones parfumés... Je suis nostalgique du bout de baguette dans lequel ma mère enfonçait une barrette de chocolat noir pour le goûter (ça avait...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pain, recette facile, boulange, recette simple, fait maison, recette express, healthy, santé, toast, flocons d'avoine, boulangerie, avocado toast, avoine, galette, recette inratable

Partager cet article

26 février 2018

energy balls ou balles énergétiques abricot, noix de cajou et avoine

La météo annonce un épisode de froid prononcé pour ce début de semaine. C'est une excellente excuse pour faire encore de bonnes soupes maison pour se réchauffer au déjeuner. Mais pour ce qui est des petits-creux, rien ne vaut des en-cas sains à base de...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: noix de cajou, recette facile, gourmandise, fruits secs, sain, recette rapide, recette express, oléagineux, flocons d'avoine, recette au mixer, abricots secs, balles énergétiques, en-cas, energy balls, fbres, nutriments, oméga 3, petit creux, sels minéraux

Partager cet article

20 février 2018

"Le petit-déjeuner de Monsieur" sur Instagram en janvier 2018 + playlist du réveil

Chaque matin, je publie sur Instagram, dans ma story, "le petit-déjeuner de Monsieur", à savoir ce que je cuisine et propose au petit-déjeuner à mon conjoint. C'est devenu un rituel. Nombreux sont mes abonnés à suivre cette anecdote de gourmandise quotidienne.Pour...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cake, gâteau, thé, compote, muffin, petit-déjeuner, recette facile, pain perdu, cupcake, jus de fruit, Instagram, fruit, smoothie, recette express, recette au mixer, idées recette, recette au blender, salade de fruit

Partager cet article

16 février 2018

Sauce vinaigrette asiatique au beurre de cacahuète et à la sauce soja

Aujourd'hui, c'est le nouvel an chinois, le jour opportun pour vous confier une recette d'inspiration asiatique. Il s'agit de l'une de mes sauces préférées : la vinaigrette asiatique au beurre de cacahuète et à la sauce soja. Je l'utilise aussi bien pour...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sauce, miel, recette facile, sauce soja, vinaigre balsamique, beurre de cacahuète, jus de citron, huile de sésame, recette asiatique, recette express, recette chinoise, nouvel an chinois, recette de salade, huile de colza, assaisonnement, citron jaune, peanut butter, vinai

Partager cet article

14 février 2018

Biscuits sablés apéritifs aux épices douces pour un apéro de Saint Valentin croustillant

Pour la Saint Valentin, si vous n'avez pas envie de faire une overdose de sucre, de crème, de chocolat, de rose, de rouge et de petits coeurs, je vous propose ma recette de biscuits sablés apéritifs aux épices douces. Pour la fête des amoureux, encore...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: épices, maïzena, pois chiche, biscuit apéritif, cumin, coriandre, sablés, recette facile, saint Valentin, recette express, apéro dinatoire, farine de pois chiche, huile de colza, recette simple pour l'apéritif

Partager cet article

24 janvier 2018

Blondie super fondant aux haricots blancs

Si, comme moi, vous cherchez à avoir une alimentation un peu près équilibrée tout en vous octroyant ponctuellement des gourmandises, je pense que ma recette de blondie super fondant aux haricots blancs devrait vous plaire. Après l e fabuleux carrot cake...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cake, gâteau, vanille, miel, recette facile, brownie, chocolat noir, recette gâteau, pépites de chocolat, recette originale, recette express, haricots blancs, flocons d'avoine, recette au chocolat, recette au mixer, blondie

Partager cet article

11 août 2014

Sauce tomate express bacon champignon pour plat de pâtes original

Si vous en avez marre des coquillettes au beurre, j'ai la recette d'une sauce tomate express bacon champignon pour plat de pâtes original. J'ai élaboré (c'est un bien grand mot) cette recette un jour de flemme avec 2-3 bricoles trouvées dans mon garde-manger...

Posté par elodienosore à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sauce, champignon, bacon, mixer, pâtes, robot, recette express, sauce tomate